おきらく整体生活

肩こりと便秘に悩ませれているので、東洋医学やつぼをできる範囲で生活に取り入れています。

時々本も買いますが、先日購入した『おきらく整体生活』はヒットでした(^_^)。

文庫だから持ち運びも便利だし。

特に、「体に悪いものを避けるのではなく、多少の悪いものは跳ね返せるような体を作る」という著者の考え方にすごく共感しました。

不潔なもの、ケミカルなものを徹底的に排除し、清潔で天然で純粋でオーガニックなものだけを・・・と、どんどんエスカレートしていく昨今の風潮に疑問を感じてたんですよねー。

しかもそういったものって通常の品物より断然高いのに、品質の証明のしようもなくて、偽装表示の温床になっているし。

消費者は、日常生活の中で普通に手に入るものの品質が維持されるような買物の仕方をしていくのが大事かと。

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この本の中では、整体アイテムとして、こんにゃくが大プッシュされています。

私もこんにゃくの素晴らしさにびっくりしたのですが、実際に試すのは抵抗があって、まだやったことがありません(^_^;)。

保温性とともに、徐々に冷める点もいいのだとか。

使い捨てではなく、何度か使うこともできるそうです。

でも、何度か使える、というのも逆に臭わないか心配(^_^)。

そんなわけで、こんにゃくは試していませんが、足湯や肘湯、おしぼり湿布は気持ちよかったです(*^_^*)。

今年こそはこんにゃくデビューしたいものです(^_^)。

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